하지정맥류 관리, 걷기부터 시작하는 생활 습관
하지정맥류를 찾아보다가 다시 보게 된 건강의 기준 다리가 자주 무겁고 쉽게 붓는 날이 반복되면서자연스럽게 ‘하지정맥류’라는 단어를 다시 들여다보게 됐습니다. 큰 통증은 없었지만,“아직 괜찮겠지” 하고 넘기기에는몸이 보내는 신호가 조금씩 달라지고 있다는 느낌이 들었습니다. 이번 글은하지정맥류를 계기로 알게 된 기본 정보와 함께,생활 속에서 어떻게 바라보고 관리하면 좋을지차분하게 정리해 본 기록입니다. 하지정맥류란 무엇인가요 하지정맥류는다리 정맥의 판막 기능 이상으로 … Read more